新竹馬拉松 ... 進階篇-"老殘"遊記│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 新竹馬拉松 ... 進階篇
作者: "老殘"遊記	日期: 2014.03.24　　天氣: 　心情:

去年跑了一場"宜蘭冬山河全馬" ... 發生了一件趣事。

當賽事結束而我與同事換裝完成準備返家的時候，一位小姐對著我們直點頭口中直喊著 520 ... 520 !

我想她大概小我幾歲吧，可怎也如此大方得在這比賽的現場口無遮攔呢 ?

同事比較帥 ~~~ 我想這種話應該是對著他講的吧 !

後來我們終於弄懂了她所講的意思 ------ 520，意思是五個小時又二十分鐘。

也難怪她會如此開心 ~~~ 據她所言，想破這記錄她等了快2年 !

========== 當時的我也覺得自己很丟臉 (因為我的速度還比她慢了六分鐘)

...... 再次的抬起腿來跑步，我隔了22年 !

而去年年底的"經常性受傷"，讓我對自己的能力感到懷疑 ... 對這運動是否已然忘記 ?

上回看了一個專欄寫著 ~~~ 如何別受傷 ?

這次我刻意的將落下腳步的重心向前調整了大約2、3公分，遽聞如此跑小腿會很痠。

想著每回的比賽，我想加速就加速 ... 小腿的肌力當然沒問題 !

就當是一場輕鬆的遊戲吧 ! 我在賽前是這麼想著 --- 沒有壓力，只求別受傷而已。

天總是不從人願 ======== 一大早起床人有點不舒服，也許是前一晚的晚餐吃的不習慣 ... 胃脹氣 !

可來了就來了 ~~~ 就只想把獎牌及完賽證書拿回去，才對得起自己 (該說是對得起 money 才對)

心裡也沒多想 ~~~ 可胸口就是悶的緊 ! 畢竟這"廢氣"沒排掉也是難受。

大家卻也怎麼如此會跑 ? 我只是埋頭跟著跑而已 (跑到21公里，才花2小時又4分鐘) ... 但是卻有一半以上的人超越我 !

這是跑42公里ㄚ ~~~ 如此衝，我回程會不會有問題ㄚ ?

想多了也沒用 ~~~ 我就慢慢跑 !

手上帶著手錶 ... 嘟嘟嘟，時間是三個小時 (我業已經跑了29公里)

然後再嘟嘟嘟，時間是四小時 (我卻已經跑到了37公里)

然後我突然想起 ------ 剩下5公里又多一點點而已，時間對我來說還有很多 !

想起以前當兵走路(急行軍)要走5公里/每小時，而我走路又比正常人要快一點點 ~~~

所以呢 ? ㄟㄟㄟ我就這麼一路的給它走回去。

一方面是擔心會受傷 (此時左腳韌帶真的有給它來個一點點痛)

二方面是唯恐這個紀錄建立得太容易，日後自己想要再創佳績會變得太困難

想想 ~~~ 這樣就好了 ! (我回去還真的給它大搖大擺的) ...沒受傷即是萬幸 !

工作 ~~~ 也沒那麼熱衷了 ! (有些事我該放鬆一些)

別人愛做假 ... 干我何事 ?

我眼不見為淨 ------------

多餘剩下來的時間 ~~~ 我跑跑步鍛練身體也開心 !

戒菸 ==== 20來天了，值得慶賀。

聽說戒菸，對我的眼睛也有幫助 !

標籤: 慢跑

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