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 想終生與喵喵相伴滴人 的日記本
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篇名: 起床第一件事.........
作者: 想終生與喵喵相伴滴人 日期: 2014.05.21　　天氣: 　心情:
起床第一件事先喝水喔 (人 v｀*)

早晨醒來後，喝下一杯攝氏50度左右的溫開水，


由內而外溫暖身體，加速血液循環，提升基礎代謝


。這樣還能夠幫助排出體內老廢物質以及多餘的脂肪喔～
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