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篇名: 今天早上做減肥操跟提臀腿部運動
作者: 婉靚看自介在留言	日期: 2018.06.08　　天氣: 　心情:

今天早上做了減肥操跟提臀腿部運動。做了半小時體操真是辛苦，有很多的高難度動作，只要持之以恆想減肥不是難事，我女網友曉雨說晚餐少吃就可以瘦，原來曉雨是這樣瘦下來的，從六十四公斤
瘦到四十七公斤，曉雨真是太厲害了。但是她說冬天瘦到四十七公斤，夏天她又胖到五十五公斤，胖了七公斤，看來夏天是容易胖嘟嘟的季節，要瘦下來還真的不容易喔！ [X-)] [I-)]還是要努力喔！

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