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Ann
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篇名:
吃木瓜 能養肝舒肝
作者:
Ann
日期: 2013.08.26 天氣:
心情:
【 吃木瓜 能養肝舒肝 】
^^^^^^^^^^^^^^^^^^
肝累常有食欲減退、
飯後飽脹不適等消化功能減退的表現,
食用木瓜有助於改善這些症狀,促進消化吸收。
因為,木瓜的乳液中含有一種蛋白酶,
能夠分解肉食中的蛋白質,
吃木瓜能養肝消除肝臟疲勞。
同時,木瓜的果實營養也很豐富,
含有木瓜酶、維生素C、鈣、磷、鉀及礦物質,
易吸收,具有保健、美容、預防便秘等功效。
建議~~~~~
多去大自然活動打氣肝經,
在滿目的綠色會給人帶來舒暢,
朝氣蓬勃的感覺,對肝臟保健很有利
標籤:
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