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捷客
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篇名:
2008/04/22的日記
作者:
捷客
日期: 2008.04.22 天氣:
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1. 清 龔自珍 (杭州有所追悼而作)
秋風張翰計蹉跎,紅豆年年擲逝波。
誤我歸期知幾許?蟾圓十一度無多。
2. 密訣
從小游泳 斷斷續續 沒受過正式訓練,游來游去,蛙式還好,仰式勉勉強強,自由式就是游不好,問題出在呼吸不順暢。上星期五,在泳池畔碰到一位教練級的晨泳友,他看了我游了幾公尺,說我轉頭太遲,因此呼吸時間不夠,如果頭早些轉,情況會好轉。
今晨 試了幾次 果然不同凡響,呼吸順暢 自然游得順利。知道密訣 做起來自然容易,中山先生所謂的知難行易大概就是如此。
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住戶回應
時間:2012-12-07 21:33
她, 60歲,亞洲其他,其他
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