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篇名: 2009/02/11的日記
作者: 捷客	日期: 2009.02.11　　天氣: 　心情:

摘自中年人三明治俱樂部卓以定著

有名有利的中年人不見得一定會快樂，如果他心靈空虛，不懂得愛自己、愛別人的話，再多的金錢和名聲也填不滿的。

先學會對自己微笑，養成身體力行的積極態度，這才是「快樂」的祕訣。

下面三個方法是讓你可以達到快樂的祕密，只要你付諸行動。

　　1.知足感恩（gratification）。
　　2.正面肯定（affirmation）。
　　3.幻想景觀（visualization）。

永遠向前看，往好處想，實踐夢想。

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