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篇名: 2010/01/24的日記
作者: 源圓緣 日期: 2010.01.24  天氣:  心情:
晚餐與疾病

1.肥胖:多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪肥胖就自然形成

2.糖尿病 長期晚餐過飽,經常刺激胰島素大量分泌,很容易造成胰島素負擔加重、加速老化,進而誘發糖尿病;
  
3.腸癌 :晚餐若吃過飽,蛋白質食物無法完全被消化,在腸道細菌的作用下,產生有毒物質,增加大腸癌發病率%%-@};-
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