聽說秋天是憂鬱症患者最容易失落的季節
一個一直受憂鬱症所苦的朋友最近也再度陷入Mrs.depression的圈套中
某天的聚會中,說著說著就哭了
某天零晨4:00在FB訊息留言告知她還無法入睡
某天的whatapps遇上了,訴說她每天以淚洗面的痛苦
曾經,安慰她我大概可以體會她一直無法好好睡覺的痛苦(因為那陣子我常失眠)
她淡淡的一句"除非身歷其中, 否則是無法真正體會經年累月失眠的痛苦"
讓我頓時無言,是呀!我的失眠是偶發症狀就夠痛苦了,經年累月的失眠應該是N倍痛苦吧!
我想我是無法體會同等程度的痛苦的.
從此,我瞭解到安慰只是一種口頭的說詞,也許靜靜陪伴傾聽才是最實際的幫助
親愛的,我們都察覺到你的每下愈況,慶幸的是,除了你的小天使外,
你還願意和我們傾訴你的痛苦,平實的回應,只是不想讓妳覺得你是病人,
而我們能做的,也只是站在原處,在你需要的時候,永遠找得到我們,加油
有感而發~~~ |