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篇名: 312減肥日記
作者: 芯菱 日期: 2009.03.12  天氣:  心情:

日期:3月12日       星期四
天氣:

早餐:豆腐+豬血湯
午餐:玉米、高麗菜、番茄炒蛋
晚餐:青椒、大陸妹、菜圃蛋

水:1500cc[還是沒喝夠標準唷]

運動:仰坐20、腳踏車步道散步一個半小時

偷吃區:今天都很乖沒偷吃

心情:
減肥的第二天有點辛苦,
可能之前都吃太多了,
現在限制飲食才會有點難,
不過!我絕對不放棄,
希望這一切都來得及。

討論:
如果有任何減肥方法,
請在文章內回文,
我會感謝大家與我分享,
也希望大家留言鼓勵我唷!

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住戶回應
 
時間:2009-03-13 19:10
她, 51歲,台北市,傳播
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2009-03-13 18:08
她, 51歲,台北市,傳播
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2009-03-13 01:01
她, 88歲,亞洲其他,待業中
*給你留了一則留言*
  


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