白色的力量！5種必吃白色食物 作者： 羅詩樺– 2014年4月18日 下午5:12 在中醫的觀點裡，白色的食材是對應到氣管、呼吸道等與肺部健康相關的食物，因此有肺部器官相關病症的人，可以試著多吃這類蔬食。除此之外，以食物的顏色來區分，這樣的保健觀 ...《看全文》

豆芽菜好處多　預防癌症幫助腸胃順暢 優活健康網 – 2014年4月20日 上午8:29 （優活健康網實習記者張瓊之／採訪報導）豆芽菜，看似平凡無奇又容易忽略，實際上它含藏了許多營養價值，有國外研究報告指出，多吃豆芽菜有助於預防癌症，因此，對於大 ...《看全文》

注意！這樣飲茶反而有害健康 作者： 華人健康網 – 2014年4月19日 下午3:02 飲茶的確對身體有益，不過，飲茶方法如果不當，反而會對身體造成損害，必須小心。 ■空腹喝茶 茶葉中含有咖啡因，空腹喝茶，茶水直入脘腹，有如「引狼 ...《看全文》

牛奶將人類送進癌癥的墳墓！！！(為了你的朋友和家人，馬上轉吧！) 認真看完，您才會發現我們是多么的愚昧無知！ 人是地球上唯一終生吃奶的動物! 科學家終于找到了牛奶致癌及糖尿病的確實證據。 美國國家癌癥研究所最近的研究 ...《看全文》

【當你扛不住的時候就讀一遍！管用！】 1、靠山山會倒，靠人人會跑，只有自己最可靠。 2、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮鬥一生。 3、與其用淚水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。 4、當眼淚流盡的時候，留 ...《看全文》

【壽命的決定權在自己手中】 萬承奎教授說，世界衛生組織認定：一個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響，60%是由自己決定的。 吃飯一定要：早上吃的好，中午吃的飽，晚上吃的少。做到：早餐 ...《看全文》