【史上最全的生理常識 ，不收藏對不起自己身體！】 1、涼水洗腳有損健康； 2、夏季多吃苦味有益健康； 3、多喝水能防腎結石； 4、夏季不宜光著上身睡覺； 5、冬季養生宜多食熱粥； 6、冬季洗澡次數不宜多； 7、冬季不宜長期待在溫暖 ...《看全文》

吃好食！多吃天然無毒食物 華人健康網 – 2014年4月27日 下午4:30 首先，大家一定要在心裡培養一個「食物=身體的營養及能量」的基本態度才行。仔細想想，你有想過現在吃進去的東西，對身體來說是什麼嗎？這是什麼意思呢？就讓我用我個人的「食物私房分 ...《看全文》

【怎樣使男性長壽命？ 】 摘要：據統計，全球男性平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男性得癌症的比率，更比女性高70%。 怎樣使男性長壽命？ 第1種：攔截心臟病～ 少吃肉類：可以把危險降低29%。 尤其是牛排，是 ...《看全文》

研究證實：小麥萃取物有效輔助癌症治療 作者：林怡亭 2014年4月28日 上午9:21 （健康醫療網／記者林怡亭報導）沈小姐五年前診斷出罹患大腸癌三期，開刀治療後，生活習慣並未改變，沒想到不到半年，癌細胞又復發，被醫師判定為末期，讓沈小姐為之震 ...《看全文》

吃飯慢慢來　腸道時間變慢不易胖 華人健康網 – 2014年4月27日 下午12:00 肥胖症是一種「心病」!? 一般常說，「吃太快」的人容易變胖。這在醫學界是非常正確的觀念，不過造成的原因並非只有這一點。通常人們都會以為，吃得快的人 ...《看全文》

早上運動比晚上好　更符合身體節奏 華人健康網 – 2014年4月28日 上午8:30 我們的身體狀況會因為時鐘基因而得到調整。因此，如果在符合身體節奏的時間去運動的話，就能產生更大的效果。例如，糖尿病患者可以在飯後進行運動， 以抑制飯後血糖上升 ...《看全文》